Geen verzendkosten boven €100 | Free shipping to ALL countries above €100

Sportvasten

Sportvasten is een wetenschappelijk bewezen effectieve trainingsmethode. Met Sportvasten train je je lichaam om binnen 10 dagen te switchen van suiker- naar vetverbranding. Door de switch profiteert je lichaam op korte termijn van alle voordelen van vetverbranding: gewichtsverliesmeer energie en een compleet fitter gevoel.

Het Sportvasten begint met 3 afbouwdagen. In die 1e 3 dagen doe je aanpassingen in je voeding. Vervolgens ga je 2 tot 3 dagen sapvasten. In de laatste 4 dagen bouw je de voeding weer gecontroleerd op. Tijdens de gehele kuur sport je iedere dag op een bepaalde intensiteit. Deze wordt persoonlijk voor jou bepaald door mij.

Sportvasten is een trainingsmethode die onder begeleiding van een gediplomeerde Sportvastencoach wordt gegeven. Goede begeleiding is essentieel om de best mogelijke resultaten te behalen.

Herken jij jezelf in één of meerdere van onderstaande punten?  

  • Behoefte aan zoet eten of móeten eten;
  • Te hoog vetpercentage (terwijl je wel gezond en netjes eet);
  • Dipjes/wisselend energieniveau gedurende de dag;
  • Last van vermoeidheid;
  • Het niet (lang) kunnen volhouden van duurinspanningen;
  • Behoefte aan koolhydraten tijdens lange inspanningen;
  • Langzaam herstel na (zware) trainingen.

Als je je in 1 van bovenstaande punten herkent, dan is Sportvasten zeker geschikt voor jou. Bel me voor meer informatie of voor het maken van een afspraak op 06-26476992 of email me op info@weruntogether.nl

Resultaten naar aanleiding van de Sporvasten-kuur:

- 2 tot 6 kilogram gewichtsverlies

- gemiddeld 3 tot 7 centimeter verlies in buikomvang 

- meer energie

- algeheel fitter

- verbetering van de sportresultaten

- verlaging cholesterol en bloeddruk

 

Op je gezondheid!

 

Meer weten? 06-26476992 of info@weruntogether.nl

 

  • Sorteren